NEX-5Nだけじゃありませんが、AVCHDで記録されたフォーマットをどう扱うか？は、いまだちょっとした課題として見かける事があります。FCP7、FCPXは、 AVCHDにはネイティブで対応していないので、FCP7なら”切り出しと取り込み”で、FCPXなら”ファイル読み込み”から取り込み ProResに変換して扱う事になります。
FCP7なら、コーデックを変更できますが、解像度は変更出来ません。
FCPXで読み込む方法だと、コーデックはProRes422だけだし、解像度を変更したり出来ないので、ちょっと物足りません。
FCPXは、ネイティブでAVCHDを取り込めますが、AVCHDなのでH.264コーデックとして読み込まれます。H.264を扱うのは少し不便ですね。
一方FCPXで最適化されたメディアにチェックを入れてトランスコードしながら読み込むとProRes422にしかならないし(HQや4444に出来ない)、解像度を変更したりも出来ません。
ProRes422(HQ)が使いたい僕には、困りものです。
そこで変換時の自由度を求めるとなると、Compressorの登場となります。
ただし、Compressorは標準ではAVCHDには対応していません…。

そこで、Panasonicが配布しているAVCCAMインポーターをインストール
(上記サイトのソフトダウンロードページに行き、Softwareタブを選んでAVCCAMインポーターを選ぶ)。
PanasonicのAVC対応カメラ用に配布されている無料プラグインですが、結局フォーマットはメーカー統一なので、NEX-5Nでも使えます(もちろん、メーカーサポート対象外)。
/Library/QuickTime/PanasonicAVCCAMImporter.component
にインストールされます。
アプリケーションフォルダにMTSViewerというアプリもインストールされますが、立ち上がるだけで、何も動きません(OS X Lionには正式には未対応)。
大事なのはPanasonicAVCCAMImporter.componentファイルなので、MTSViewerが動かないのは無視します。

これで、Compressor上で、AVCHDファイルを変換することが出来ます。
AVCHD2.0にも対応しているようで、1080/24p 24M FXや1080/60p 28M PSにも対応出来るので、NEX-5Nのスペックを最大限生かすことが出来ます。
僕は、用途に応じてProRes(Proxy)だったり、ProRes422(HQ)へ変換したり、解像度を変えたりしているので、便利に使っています(何故、Sonyも出さない？)

また、これをインストールすると、.TSファイルをQuickTimeプレイヤーでも再生出来る様になりますがなかなかこれが重いです(最新のマシンだとどうなんだろうか)。

NEX-5N / F2.8 / 16mm

注1：2013.04.03
AVCHDはFCPXでは、ネイティブで対応しているとのご指摘を受け、書き込み当時自分が意図した書き方が出来ていなかったため、一部文章を変更しました。
ご指摘ありがとうございました。

注2：2013.04.09
上記の事もあり、改めて、AVCHDとFinal Cut Pro Xに関する記事をアップしました。
>> AVCHDとFCPX